ケース②足底筋膜炎

「朝、起きて最初の一歩が激痛で…」

お客様：「朝、ベッドから降りて最初の一歩を踏み出す時、かかとに激痛が走るんです。  しばらく歩くと少し楽になるのですが、長時間立っているとまた痛くなってきて…。」
専門スタッフ：「それは足底筋膜炎の典型的な症状ですね。 足の裏にある『足底筋膜』という膜が、負担の蓄積で炎症を起こしている状態です。 おそらく、足裏のアーチ（土踏まず）が崩れて、筋が伸びすぎているのが原因でしょう。」
ご提案：「この症状の場合、柔らかくてよく曲がる靴は、かえって筋を引っ張ってしまうので避けた方が良いんです。 むしろ、靴底が厚く、簡単には曲がらないしっかりした靴を選びましょう。 そして何より効果的なのが、土踏まずを強力に支える硬めのインソールです。 これで筋の過度な伸びを防ぐことができます。当店のお客様にも、この組み合わせで症状が劇的に改善した方がたくさんいらっしゃいますよ。」